maryksss的部落格

1.逆境智商是描繪一個人的挫折忍受力，或是面對逆境時的處理能力以及維持解決問題正面思維與能量。

正確答案: 是

2.
Lazarus認知評估理論三要件：刺激Stimulate、評價Appraisal、反應Reponses。

正確答案: 是

3.
高EQ之所以更受人們重視，在於高EQ能及時地對人對己的情緒作出準確判斷，並在此基礎上相機行事，調整自己的言行

正確答案: 是

4.
根據James-Lange情緒理論：人先有生理上的反應，隨即產生主觀的情緒體驗。
是
否
正確答案: 是

5.
EQ是AQ的積極作為，在面對困境時，如何去冷靜思考與想出最佳解決方案，而最終能順利的將逆境轉變為順境。

正確答案: 否

6.
情緒智商Emotional Quotient是一種能夠對自己、對他人、對群體，識別、處理與控制情緒的能力。

正確答案: 是

7.
壓力與效率呈現U字關係，適度的壓力可激發潛能提高工作效率。

正確答案: 是

8.
情緒是由外在刺激或內在身體狀況所引起的心理變化狀態。

正確答案: 是

9.
以下的方式可以幫助我們應付壓力：逃離有壓力的情況、否認壓力的存在、開始喜歡做例行的工作。

正確答案: 否

10.
提升逆境智商的LEAD包括：Listen聆聽、Explore探索、Analyze the Evidence分析證據、Do Something採取行動。

正確答案: 是